door Reina Bossenbroek
Ik kan me niet herinneren dat ik me zo beroerd gevoeld heb van fysieke pijn.
Ja, een bevalling, dat doet ook errug pijn, maar dit, zo onverwacht, en dat je er ook niets voor terugkrijgt Ik had me naar de wc weten te bewegen, maar toen ik probeerde daarvan op te staan -zwetend, helemaal grauw en naar, me proberend vast te grijpen aan alles-, barstte ik in huilen uit. Mijn dochter schrok zich rot en maakte zich uit de voeten met haar handen op de oren, zich half dood geschrokken. Ze had me nog net even lief met haar warme handjes over mijn rug gewreven. “Ik masseer je wel, mam”.
Misschien voel ik me niet alleen zo beroerd van de fysieke pijn, maar is de ratrace die de oorzaak is van deze fysieke ineenstorting ook wel datgene wat mij misselijk maakt en me het zweet doet uitbreken. Ik ben zo druk bezig te voldoen aan mijn eigen moordende schema van hoge eisen en pleasen, dat ik daardoor toch weer met open ogen in mijn eigen val trap. Het lullige is dat ik er zo serieus mee aan het werk ben ook. Bij de psycholoog en op creatieve therapie kijken of we dit addertje onder het gras kunnen vermorzelen. Dat hoop ik althans. Daar zal mijn psycholoog vast anders over denken. Dóór de pijn heen, dan valt het achteraf allemaal erg mee. Ja ja….
Dit schreef ik twee weken geleden. Zolang hield ik het uit op een stoel. Ondertussen heb ik geleerd dat je boodschappen ook hier kunt laten bezorgen. Heel handig. En we hebben het kinderpartijtje van mijn dochter achter de rug. Alles in huis en eenvoudig, stapje voor stapje georganiseerd en uitgevoerd, en ook heel leuk. En ik ben weer aan het werk gegaan, eerst 50%, toen een dagje extra vrij en nu weer volledig. Maar ja, ik heb een halve baan, dus eigenlijk ben ik nu volledig half aan het werk. Zoals ik momenteel het gevoel heb dat ik alles maar half doe.
Raar is dat om te beseffen en ik word er naar van. Ik vond namelijk dat ik het wel heel goed deed toen met die rugpijn. Ik was razend trots op mijn acceptatie van de fysieke beperking van spit. Dat ik die vele boodschappen had laten bezorgen voor weinig geld, dat was fijn! En dat ik in staat was een superleuk partijtje te organiseren en het in eigen beheer te volbrengen, dat vond ik ook helemaal goed! Van dit signaal van mijn lichaam was DE les voor mij: een plan maken dat past bij je beperkingen en dan het plan uitvoeren zonder ervan af te wijken.
Maar nu heb ik dat gevoel van een plank zijn weer. Niet zozeer in mijn rug, maar een algehele mentale en fysieke stijfheid. En dat voelt niet lekker. Ik herinner me die harde les van twee weken geleden: planmatig werken. En nu sta ik ervoor: dat plan maken. Ik denk erover na en ik voel me beroerder worden. Steeds stijver en opgeslotener in mijzelf, in mijn wereld. Wat zijn mijn beperkingen eigenlijk? Anders dan degene die ik mijzelf opleg? Of is mijn plan voor het plan te groot? Ik draai mezelf steeds vaster in mijn verstijfde spieren.
What’s new? Ik neig ertoe mijn grenzen te passeren. Niet omdat ik daar plezier in heb. Meestal gebeurt het omdat ik ze niet op tijd voel of omdat ik mijn gevoel ondergeschikt maak aan dat van anderen. Ik kan geen nee kan zeggen, ik wil mensen niet teleurstellen of belasten. Dat het belangrijk is om het gewoon wél te doen, blijkt wel weer eens: ik zit weer helemaal vast! Nou ja, ik herken het tenminste als iets van mezelf dit keer. Het ligt niet aan de omstandigheden. Dat heb ik dan al wel weer geleerd, bij die psycholoog.
Morgenvroeg mag ik weer een uurtje met haar praten. En dan ga ik daarna vast opgelucht dat plan maken. Toch?