Sportieve activiteiten

Yoga voor hiv+ homomannen

yoga 300Lentekriebels? Grote voorjaarsschoonmaak met yoga!
Zin in een lekkere voorjaarsschoonmaak in je hoofd en lijf? Zet je ramen wijd open en begin met yoga. Elke donderdagavond 19:30-21:00 uur is er in het centrum (Recht Boomsloot 52) yoga voor homomannen met hiv. Na de eerste les voel je je misschien al een ander mens. Er is nog voor plek voor een aantal nieuwe deelnemers.
Wil je een gratis les proberen? Meld je dan aan bij het Servicepunt: 020 - 689 25 77 ma, di, do, vrij van 14.00 - 22.00 uur of via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. . Vermeld je naam, telefoonnummer en e-mailadres.

Lees meer...

Zittende Chi Kung

Chi Kung is een algemene aanduiding voor verschillende Chinese gezondheidsoefeningen. Wij trainen een bepaalde stijl (zhan zhuang kung), die zeer geschikt is voor het opbouwen van weerstand, het revalideren na ziekte en het omgaan met stress en vermoeidheid. De principes van deze chi kung zijn makkelijk in het dagelijks leven te integreren. In het 2002 programma van het Bodyproject van de Hiv Vereniging hebben diverse mensen met chi kung kennis kunnen maken. Een aantal enthousiaste deelnemers zijn vervolgens met de docent Peter den Dekker overeengekomen een vervolg hierop te organiseren. Ondertussen is de samenstelling van de groep veranderd en zijn er mensen met andere condities bijgekomen. Onder de titel 'Zittende Chi Kung' komt deze groep wekelijks bijeen.

De lessen zijn op woensdag tussen 16:00 en 17:00 uur.
Kosten: zie de website standingdynamics.com
Instappen is mogelijk op ieder moment
Je kunt ook één keer meedoen á € 12,50
Meer informatie per e-mail:  Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.  of op dinsdag, woensdag en donderdag tussen 9-10 uur 's ochtends via 087 - 7843468/ 06 - 303 35 626.
De Zittende Chi Kung groep vindt plaats op de Weesperzijde 79-a in Amsterdam.

Meer informatie over de ander Chi Kung lessen lees je op standingdynamics.com.
Elk jaar omstreeks half januari en half september worden er gratis toegankelijke open lessen georganiseerd.

 

Zwemmen voor hiv-positieven

Zwemmen/aqua-joggen voor hiv-positieven op ma en wo: van 18.00 tot 19.00 uur.
Zwembad van het revalidatiecentrum op Overtoom 283.
Gratis introductieles.

Voor verdere informatie, contact en prijs (inschrijfformulier) zie website www.hivsportenamsterdam.nl.

[ Copyright © 2013 Hiv Vereniging Nederland. ] Disclaimer | Colofon | Privacy | Inloggen