 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
||
| voor en door jongeren met hiv |
||
seksualiteit en relaties Hiv hoeft de beleving van je seksualiteit absoluut niet in de weg te staan. Als je hiv hebt, kan de plaats van seks in je leven wel veranderen. Als je geïnfecteerd bent geraakt, kan je alle lust in seks (tijdelijk) verliezen. Ook kan hiv een impact hebben op je huidige relatie of toekomstige relaties. Sommige mensen ervaren juist een grote behoefte hebben aan intimiteit met iemand anders. Deze gevoelens kunnen verschillen van persoon tot persoon.  |
||
seksualiteit Je hebt hiv en je partner niet. Of andersom: je partner heeft hiv en jij niet. Vaste relaties waarin de één hiv heeft en de andere niet, worden met een moeilijk woord serodiscordante relaties genoemd. Bij een serodiscordant koppel heerst er vaak angst voor infectie. De partner met hiv kan bang zijn om zijn partner te infecteren en voelt zich bij voorbaat schuldig. De partner zonder hiv kan bang zijn om geïnfecteerd te geraken. De seks kan hierdoor onder druk komen te staan. Jullie kunnen die angst voor infectie bij elkaar wegnemen door onderling duidelijke afspraken te maken. Als je die nakomt, is er een stuk minder reden tot angst. We zetten alles nog eens op een rijtje. |
||
veilig vrijen Overdracht van hiv gebeurt via bloed, dus ook via menstruatiebloed, sperma en in mindere mate door voorvocht en vaginaal vocht. Hoewel het virus ook in zeer kleine hoeveelheden in andere lichaamsvloeistoffen voorkomt, zoals tranen, speeksel en zweet, heeft de ervaring geleerd dat infectie alleen plaats kan vinden als geïnfecteerd sperma, voorvocht, bloed of vaginaal vocht van het ene in het andere lichaam terechtkomt. Naast veilige handelingen zoals kussen, strelen en masturbatie zijn er onveilige handelingen zoals anaal en vaginaal contact zonder condoom. Het condoom biedt niet enkel bescherming tegen hiv, maar beschermt jullie beiden ook tegen heel wat andere infecties en soa, seksueel overdraagbare aandoeningen, zoals chlamydia, syfilis, gonorroe, genitale en anale wratjes. Bloedend tandvlees, de aanwezigheid van aften, wondjes of zweertjes van een soa in de mond vergroten de kans op besmetting met hiv. Ook kwetsuren aan de huid en het slijmvlies van de mond, penis, vagina of anus of de aanwezigheid van andere soa vergroten deze kans. Een hoge viral load, virale lading, is bovendien een bijkomend risico. Zorg er daarom voor dat er geen sperma, vaginaal vocht of (menstruatie)bloed in je mond komt als je oraal contact hebt. Om echt veilig te zijn, raden artsen het gebruik van een condoom of een beflapje aan bij oraal contact. Er bestaan veilige condooms met smaken: aardbei, chocolade, champagne, …. Vermijd ook bij masturbatie contact tussen geïnfecteerd sperma, vaginaal vocht of bloed en de slijmvliezen van de hiv negatieve partner: de mond, ogen, eikel, vagina en anus. Wetenschappelijke onzekerheden en moeilijke inschatting van deze omstandigheden en factoren, kunnen de betrouwbaarheid van veilig vrijen verminderen. We spreken hierbij over grijze zones. Correct gebruik van een condoom of een beflapje biedt hierbij bescherming. Bespreek met je partner wat jullie grenzen zijn en hoe jullie hiertegenover staan. Indien er ondanks goede voorzorgsmaatregelen toch iets fout zou lopen, bijvoorbeeld een condoom dat scheurt, dan kun je contact opnemen met je hiv behandelcentrum of het ARC om een PEP, post exposure profylaxis, te vragen voor je partner. PEP houdt in dat je gedurende enkele weken antivirale therapie neemt om een hiv infectie te voorkomen (zie ook medische info en gezondheid). Bekijk tevens met je arts welke methoden er zijn om je te vaccineren tegen hepatitis.
In het kader van relaties en seksualiteit en de verantwoordelijkheid die je daarin kan opnemen, kan je het standpunt van Sensoa lezen op hun website.
|
||
anoniem Mijn vriendin en ik kiezen duidelijk voor veilig vrijen. Ik weet dat zij hiv positief is, maar met de nodige voorzorgsmaatregelen is dit geen probleem. Als we later echter kinderen willen, moeten we natuurlijk kijken hoe we dat zullen doen. |
||
soa Soa en hiv vormen een gevaarlijk duo. Als je geïnfecteerd bent met hiv, loop je een aanzienlijk groter risico op infectie met soa, omdat je weerstand lager is. Om dezelfde reden geneest een soa ook minder gemakkelijk bij mensen met hiv (zie ook wat is hiv - hiv in combinatie met andere soa). Ook is de kans groter dat je als hiv-positieve iemand met hiv infecteert als je ook een soa hebt, omdat je viral load (virale lading) dan hoger is. Soa veroorzaken minuscule letsels in de slijmvliezen van de penis, de vagina, de mond en/of de aars. Via deze letsels kan je zelf besmet raken of iemand anders besmetten. Soa komen regelmatig samen voor. Bij een soa onderzoek bij de arts wordt dan ook vaak op besmetting met verschillende soa getest. In feite is één van volgende contacten nodig om soa over te dragen:
|
||
condooms Kiezen Gebruik altijd condooms van goede kwaliteit. Je herkent ze aan het CE label op de verpakking, dat is de Europese kwaliteitsnorm.
Kopen
Bewaren
Gebruiken
Glijmiddel |
||
relaties Door hiv positief te zijn, heb je misschien het gevoel dat het moeilijk is, of zelfs onmogelijk om nog een relatie of seks te hebben. Je blijft echter dezelfde persoon als voor jouw diagnose. Je leven, en dus ook jouw relationele leven, hoeft niet op te houden met hiv. Het feit dat je hiv positief bent zal bepaalde zaken wel wat moeilijker maken. Hoe en wanneer vertel je dat je hiv positief bent? Knoop je een relatie aan met iemand hiv negatief, of zoek je contact met iemand die net als jij hiv positief is? Wat is echt veilig en wat niet? Hoe ga ik om met seks? Hiv zal je emotionele en seksuele relaties veranderen, maar dat wil niet zeggen dat ze onmogelijk worden. Relaties en seks horen bij het leven. Door hiv verdwijnt de behoefte aan intimiteit, liefde, seks en relaties niet.
De impact van hiv op een relatie is veelomvattend. Heel wat
thema's worden met de diagnose plots op de agenda gezet: kwaadheid,
bedrogen voelen, afhankelijk, ziek zijn of ziek worden, seksualiteit.
Wellicht stel je jezelf vragen als: Is mijn partner ook geïnfecteerd?
Kunnen we nog kinderen krijgen of opvoeden? (zie hiervoor 'kinderwens')
Kan ik een relatie hebben zonder dat mijn hiv de relatie zwaar maakt?
Kan ik nog gewoon flirten? Is het mogelijk een relatie te hebben
met iemand die geen hiv heeft?
|
||
anoniem Momenteel heb ik geen relatie en ik merk dat het moeilijker wordt om me open te stellen voor andere mensen. Ik houd zelf de mensen op een afstand en heb een soort van muur om me heen gebouwd. Er is echter een contradictie omdat ik echt wel nood heb aan affectie en een relatie. Ik maak het mezelf echter moeilijk om nieuwe mensen toe te laten. |
||
een partner Sommige hiv positieven hebben aanvankelijk helemaal geen zin in een vaste relatie. Zij hebben tijd nodig om hiv een plaats te geven in hun leven. Vroeg of laat komt de behoefte aan een partner terug. Je partner heeft waarschijnlijk, net zoals jij, nood aan tijd om de situatie te verwerken. Praat voldoende over hiv en over de gevoelens die de infectie, van jou of van je partner, met zich meebrengt. Spreek en onderhandel over seksualiteit: wat is veilig, wat is fijn, wat kan beslist niet, hoe kunnen jullie van elkaar genieten zonder daarbij risico te lopen? Spreek over je gevoelens. Heb aandacht en respect voor de angsten en grenzen van elkaar, maar ook voor het plezier en genot. Hou er rekening mee dat, indien je binnen jouw relatie wacht met te zeggen dat je hiv hebt, dit op termijn steeds moeilijker kan worden. De emotionele band wordt groter, de angst om jouw vriend(in) te verliezen groeit. Door lang te wachten kan jouw partner zich verraden voelen en zich afvragen waarom je niet direct open bent geweest. Wanneer je het in een zeer pril stadium vertelt aan een potentiële partner, heb je misschien angst hem of haar af te schrikken. Je bepaalt zelf wanneer het beste moment is.
Sommige hiv positieven kiezen ervoor om elke nieuwe partner onmiddellijk op de hoogte te stellen. Voor hen is dit de meest eerlijke keuze en het vermijdt ook problemen achteraf. Anderen vinden dit niet nodig en kiezen bijvoorbeeld enkel voor disclosure: het melden van jouw hiv status bij een meer langdurige partner en niet bij een 'one-night stand'.
Indien je er niet uitkomt, neem dan contact op met iemand die je vertrouwt: een lotgenoot, je arts, verpleegkundige, een psycholoog of je beste vriend(in).
|
||
Penny, 28 jaar In de 7 jaar dat ik positief ben, ben ik erachter gekomen dat een relatie beginnen nog niet zo gemakkelijk is, want er komt altijd het moment dat je het moet gaan vertellen. Maar ja wanneer is dit moment, is dit al heel snel of wacht je hier een tijd mee, zodat diegene jou als persoon kan leren kennen, zonder dat ze je meteen zien als het meisje met hiv. Mijn motto is zo snel mogelijk vertellen, want dan weet ik waar ik aan toe ben en als diegene dan zoiets heeft van dit zie ik niet zitten dan denk ik altijd maar dat dat meer over de ander zegt dan over mij! Maar aan de andere kant is dit ook een manier om mezelf te beschermen, want stel dat ik helemaal verliefd wordt op diegene en op het moment dat ik het vertel hij er niet mee kan omgaan dan ben ik bang dat ik in een dip terecht kom. Dus vertel ik het snel! Waar ik van baal is dat de mannen die ik ontmoet, en waar het uiteindelijk niks mee wordt, niet eerlijk zijn over de reden waarom ze verder niks willen. Ik heb liever dat mensen zeggen dat ze niks met hiv kunnen. Ook zijn ze vaak bang om me te kwetsen en daardoor vragen ze niks over mijn hiv, terwijl ik het juist fijn vind als er belangstelling getoond wordt of dat er vragen gesteld worden.
Lees nog een persoonlijk verhaal: |
||
het vertellen Er bestaat geen perfecte moment om te vertellen dat je hiv hebt. Ben je direct open, dan haakt hij of zij misschien af. Als je ermee wacht, voelt je partner zich misschien bedrogen. Binnen een langdurige relatie zal het verzwijgen van jouw hiv status op termijn moeilijk zijn. Vaak is er de medicatie die op regelmatige tijdstippen ingenomen moet worden. Jouw partner zal ook misschien na verloop van tijd het condoom achterwege willen laten. Hoe, wanneer en aan wie je het vertelt, is jouw eigen keuze. Wettelijk bestaat er geen verplichting om je hiv status te melden aan jouw partner. Het niet melden van je status belet je uiteraard niet veilig te vrijen. Hou er rekening mee dat, als je wacht, dit op termijn steeds moeilijker kan worden. De emotionele band wordt groter, de angst om hem of haar te verliezen groeit. Door het uit te stellen kan jouw partner zich wellicht ook verraden voelen, zich afvragen waarom je niet eerlijk bent geweest, waarom er geen vertrouwen was.
De reactie van je partner valt niet te voorspellen. Hij of zij kan schrikken, kan tijd nodig hebben om te wennen, kan bang zijn voor infectie, kan vol vooroordelen zitten over hiv, hij of zij kan de relatie uitmaken… Maar het is ook mogelijk dat je partner lief en begripvol reageert en naar jouw gevoelens vraagt.
Indien je er samen niet uitkomt, neem dan contact op met een deskundige: een lotgenoot, je arts, je verpleegkundige, een psycholoog of je beste vriend(in)
(zie ook wanneer en hoe vertel ik het).
|
||
David, 23 jaar Voor ik M. leerde kennen, heb ik het wel eens verteld aan een meisje dat ik had leren kennen. Het klikte eigenlijk goed met haar, maar toen ik haar vertelde dat ik hiv heb, was ze totaal geshockeerd.
Lees meer persoonlijke verhalen: |
||
 |
||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
onderwerpen
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
